【豆泡炒瘦肉】—— 香嫩可口的家常厚味 材料准备: - 瘦猪肉 200克 - 豆腐泡 150克 - 青椒 1个 - 干辣椒 3个(可选) - 生姜 1小块 - 蒜 3瓣 - 生抽 2汤匙 - 蚝油 1汤匙 - 料酒 1汤匙 - 盐 适量 - 糖 少许 - 花椒粉 少许 - 淀粉 1茶匙 - 植物油 适量 伸开剩余77% 制作技巧: 1. 瘦肉贬责: - 将瘦肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉、少许油持匀腌制15分钟。 2. 豆腐泡准备: - 豆腐泡用滚水浸泡有顷,去除过剩油脂,捞出沥干水分备用。
【豆泡炒瘦肉】—— 香嫩可口的家常厚味
材料准备:
- 瘦猪肉 200克
- 豆腐泡 150克
- 青椒 1个
- 干辣椒 3个(可选)
- 生姜 1小块
- 蒜 3瓣
- 生抽 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 少许
- 花椒粉 少许
- 淀粉 1茶匙
- 植物油 适量
伸开剩余77%制作技巧:
1. 瘦肉贬责:
- 将瘦肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉、少许油持匀腌制15分钟。
2. 豆腐泡准备:
- 豆腐泡用滚水浸泡有顷,去除过剩油脂,捞出沥干水分备用。
3. 辅料准备:
- 生姜切片,蒜拍扁切末,青椒切条,干辣椒切段。
4. 快炒瘦肉:
- 热锅冷油,下入瘦肉快速翻炒至变色,取出备用。
5. 炒香辅料:
- 锅中留油,放入姜片、蒜末、干辣椒爆出香味。
6. 加入豆腐泡:
- 下入豆腐泡,翻炒均匀。
7. 回锅瘦肉:
- 把炒好的瘦肉再行倒入锅中,加入生抽、蚝油、糖、花椒粉,快速翻炒均匀。
8. 加入青椒:
- 临了加入青椒条,快速翻炒至断生,调入适量盐,接续翻炒几下。
9. 出锅装盘:
- 待青椒形式转翠绿,即可关火,出锅装盘。
小贴士:
- 豆腐泡先用滚水浸泡,不错使口感更佳。
- 瘦肉腌制时加入少许油,能使其在炒制历程中愈加滑嫩。
- 快速翻炒是保持食材原味和脆爽的要津,不宜久炒。
- 凭据个东谈主口味救济辣度,干辣椒不错凭据喜好增减。
发布于:湖南省